WORKSHOP Verbonden Ademcirkel

Verbonden Ademcirkels bij Yogastudio Sacha in Hoorn

Wat is verbonden ademen?
Bij de verbonden ademhaling wordt bewust de pauze tussen de in- en uitademhaling weggelaten.
Race jij ook vaak maar door waardoor je niet meer echt in het moment leeft en in contact bent met wat er nu is? De verbonden ademhaling nodigt je uit om in contact te zijn met alles wat er is. Het kan je helpen om blokkades vrij te maken waardoor je je weer kan openen.

Bij de ademcirkel ademen we in groepsverband met max. 10 personen
Kosten zijn 25 euro pp.
De ademcirkels duren ongeveer 2.5 uur.
Wees welkom 🙏🏼
Bij interesse:
Steffanie 06-53785590
Adem -en reiki coach
s.kassteen@hotmail.com
Kosten €25