Vandaag een invaljuf in afwezigheid van juf Loes. Anna Waszkowska zal een heerlijke meditatie les geven en ontspanningsmasage 🙏🏼

Kundalini Yoga is toegankelijk voor iedereen. Het bijzondere van kundalini is dat je het effect ervan direct kunt voelen. Na afloop van een les zul je de vrijgekomen energie nog lang door je lichaam voelen stromen.

Lichaamsoefeningen worden gecombineerd met verschillende ademhalingstechnieken. Op korte termijn maakt het je energieker en bewuster. Op lange termijn kan je groeien als mens en geeft handvaten om kalmer in het leven te staan.
Ben je nieuwsgierig geworden en wil je het zelf wel eens proberen? Wees welkom !