Alle video's
Yinyoga - verbinding (11 september 2026)
Jolanda
06:00
De vierkante ademhaling
Jolanda
07:00
De omgekeerde driehoek ademhalingsoefening
Jolanda
09:00
De steigende en dalende ademhaling
Jolanda
02:00
Informatievideo ademhalingsoefeningen
Jolanda
Yinyoga - aandacht voor voelen (les 4 september 2026)
Jolanda
26:19
Meditatie veilig zijn
Jolanda
14:28
Meditatie: Thuiskomen in je eigen lichaam
Jolanda
18:52
Meditatie: De wijsheid van de stilte
Jolanda
17:08
Meditatie: Terug naar je eigen ritme
Jolanda
40:03
Geef gehoor aan jou innerlijke beweging, een les voor de wervelkolom.
Jolanda
23:00