Ongeveer 80% van de Nederlanders maakt elk jaar goede voornemens voor het nieuwe jaar. Volgens sommige onderzoeken moet je een nieuw voornemen 21 dagen achter elkaar volhouden om deze als gewoonte aan te leren. Anders sneuvelt je goede voornemen snel weer. Daarom starten wij het nieuwe jaar met 21 zonnegroeten. We zetten een intentie voor het nieuwe jaar en gaan gemotiveerd 2022 in!