Evita de Lange-Postma

Outdoor Flow Yoga @ Strand Schellinkhout

25 september 2026 • 09:15 - 10:30

Strand Schellinkhout

12 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

In deze vloeiende en dynamische yogales wisselen verschillende houdingen elkaar af op het ritme van de adem. De voortdurende focus op adem en beweging brengt de aandacht in het nu. Je wordt bewuster van je lichaam en adem. Je breekt stresshormonen af, je bloeddruk daalt en je voelt je opgeladen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Aankomende lessen

Outdoor Flow Yoga @ Strand Schellinkhout

Reformer Pilates

Recente video's

Andere docenten bij The Reformer Studio & Zense Yoga