Een nieuw jaar, nog helemaal open en vrij in te vullen.💫

We starten deze eerste les van 2023 met een rustige flow, waarin we spanning loslaten en zachtjes het lichaam versterken.

Ik zie je graag in de les🙏🏻

Flow yoga is een actieve vorm van yoga waarin gewerkt wordt aan souplesse, flexibiliteit en beheersing van het lichaam, adem en mind.