8 - 14 maggio 2023
Questa settimana
Lunedì, 8 maggio
7:00 AM
Kelvin
HIIT (High Intensity Interval Training)
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7:00 AM
Dapo
Reformer Pilates INTERMEDIATE
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8:00 AM
Kelvin
BUNGEE FLY
Lista d'attesa
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8:00 AM
Vero
Pilates Mat Soft
Lista d'attesa
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8:00 AM
Dapo
REFORMER PILATES intermediate
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9:00 AM
Dapo
REFORMER PILATES advanced
Lista d'attesa
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9:00 AM
Kelvin
TRX (Intro)
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9:00 AM
Tunde
VINYASA POWER YOGA ( High Intensity)
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10:00 AM
Dapo
GLUTES + LEGS + ABS
Lista d'attesa
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10:00 AM
Vero
REFORMER PILATES Soft
Lista d'attesa
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11:00 AM
Kelvin
REFORMER PILATES intro
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5:00 PM
Dapo
PILATES MAT soft
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5:00 PM
Kelvin
Reformer PILATES Intro
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6:00 PM
Dapo
REFORMER PILATES Soft
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6:00 PM
Segun
ZUMBA
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7:00 PM
Segun
BODY PUMP (Lesmilles)
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7:00 PM
Kelvin
REEFORMER PILATES Intermediate
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Martedì, 9 maggio
6:30 AM
Kelvin
TRX
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7:00 AM
Dapo
REFORMER PILATES Intermediate
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8:00 AM
Segun
BODY ATTACK
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8:00 AM
Dapo
BODY BARRE
Lista d'attesa
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8:00 AM
Jenny
REFORMER PILATES Soft
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9:00 AM
Praise
NEW!! STEP DANCE ( BASIC)
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9:00 AM
Jenny
PILATES MOTR
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9:00 AM
Vero
REFORMER PILATES advanced
Lista d'attesa
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10:00 AM
Jenny
AERIAL YOGA soft
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10:00 AM
Praise
Afrobeat
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10:00 AM
Dapo
REFORMER PILATES intermediate
Lista d'attesa
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11:00 AM
Jenny
PRE-NATAL PILATES
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11:00 AM
Dapo
REFORMER PILATES Intro
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11:00 AM
Segun
SUPER TONE
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5:00 PM
Kelvin
REFORMER PILATES Soft
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5:00 PM
Tunde
VINYASA POWER YOGA ( High Intensity)
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6:00 PM
Segun
NEW!!! BODY BARRE
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6:00 PM
Jenny
REFORMER PILATES advanced
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6:00 PM
Vero
STRETCHING FLOW
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7:00 PM
Praise
CIRCUIT
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7:00 PM
Segun
SALSA
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7:30 PM
Kelvin
REFORMER PILATES Intro
Lista d'attesa
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Mercoledì, 10 maggio
6:30 AM
Segun
KICK BOXING
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7:00 AM
Kelvin
Reformer PILATES Intro
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8:00 AM
Dapo
PILATES MAT intermediate
Lista d'attesa
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8:00 AM
Jenny
REFORMER PILATES Soft
Lista d'attesa
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8:00 AM
Vero
STEP DANCE (advanced)
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9:00 AM
Dapo
AERIAL soft
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9:00 AM
Kelvin
Pilates Mat Soft
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9:00 AM
Jenny
REFORMER PILATES soft
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10:00 AM
Jenny
Body barre
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10:00 AM
Segun
BUNGEE FLY
Lista d'attesa
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10:00 AM
Dapo
REFORMER PILATES Intro
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11:00 AM
Tunde
ASHTANGA YOGA ( Moderate intensity )
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11:00 AM
Praise
BODY STEP
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11:00 AM
Jenny
REFORMER PILATES intermediate
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5:30 PM
Jenny
REFORMER PILATES soft
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6:00 PM
Kelvin
PILATES MAT soft
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6:00 PM
Praise
REBOUNDING BEATS
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6:30 PM
Dapo
REFORMER PILATES advanced
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7:00 PM
Kelvin
TRX
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7:30 PM
Praise
AFRO DANCE
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Giovedì, 11 maggio
6:30 AM
Praise
CIRCUIT
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7:00 AM
Vero
Reformer Pilates INTERMEDIATE
Lista d'attesa
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8:00 AM
Segun
BODY PUMP lesmilles
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8:00 AM
Kelvin
NEW!!! PILATES MOTR
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8:00 AM
Jenny
REFORMER PILATES Intro
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9:00 AM
Praise
AFRO BEATS DANCE
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9:00 AM
Vero
REFORMER PILATES Advanced
Lista d'attesa
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9:00 AM
McGandy
Vinyasa Flow
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10:00 AM
Tunde
HATHA YOGA with DINA
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10:00 AM
Jenny
REFORMER PILATES SOFT
Lista d'attesa
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10:00 AM
Segun
TRX (advanced)
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11:00 AM
Kelvin
REFORMER PILATES Intermediate
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6:00 PM
Segun
HIIT
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6:00 PM
Jenny
PILATES MAT
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6:00 PM
Vero
REFORMER PILATES soft
Lista d'attesa
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7:00 PM
Praise
KICK BOXING
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7:00 PM
Tunde
NEW !!! VINYASA YOGA WITH AKIN
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7:00 PM
Jenny
REFORMER PILATES Intro
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7:00 PM
Segun
SALSA
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Venerdì, 12 maggio
7:00 AM
Jenny
Reformer Pilates Soft
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8:00 AM
Vero
PILATES MAT advanced
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8:00 AM
Dapo
REFORMER PILATES Intermediate
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8:00 AM
Segun
ZUMBA
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9:00 AM
Dapo
Body barre
Lista d'attesa
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9:00 AM
Jenny
REFORMER PILATES Intro
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10:00 AM
Segun
BODY ATTACK
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10:00 AM
Dapo
REFORMER PILATES soft
Lista d'attesa
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11:00 AM
Tunde
ASHTANGA YOGA ( Moderate intensity )
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11:00 AM
Segun
PRE-NATAL BODY BARRE
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11:00 AM
Jenny
REFORMER PILATES Intermediate
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5:30 PM
Kelvin
TRX soft
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6:30 PM
Kelvin
AERIAL soft
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Sabato, 13 maggio
8:00 AM
Jenny
REFORMER PILATES Intro
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8:00 AM
Tunde
VINYASA YOGA ( HIGH INTENSITY)
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9:00 AM
Jenny
PILATES MAT
Lista d'attesa
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9:00 AM
Dapo
REFORMER PILATES Soft
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9:00 AM
Kelvin
TRX (soft)
Lista d'attesa
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10:00 AM
Dapo
GLUTES + LEGS + ABS
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10:00 AM
Kelvin
HIIT
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10:00 AM
Vero
REFORMER PILATES advanced
Lista d'attesa
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11:00 AM
Kelvin
AERIAL YOGA soft
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11:00 AM
Dapo
PILATES MOTR
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11:00 AM
Jenny
REFORMER PILATES intermediate
Lista d'attesa
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12:00 PM
Praise
NEW!!! AFRO DANCE
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12:00 PM
Kelvin
Reformer Pilates Intro
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Domenica, 14 maggio
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8 - 14 maggio 2023
Questa settimana