Boek je yoga les
14 oct - 20 oct 2019   
Maandag 14 oktober  
Maandag 14 oktober
Geen lessen
Dinsdag 15 oktober  
Dinsdag 15 oktober
Geen lessen
Woensdag 16 oktober  
Woensdag 16 oktober
Geen lessen
Donderdag 17 oktober
  17:30
Power flow met Ondine (gastdocent)
 Jolanda
 Het Yogaschooltje Wageningen

Tijd   17:30 - 18:45
Docent   Jolanda
Locatie   Het Yogaschooltje Wageningen
Ruimte   Tweede Kloostersteeg 48
 
 
Een krachtige, dynamische en bewuste vorm van de fysieke yoga beoefening. Na opwarming en zonnegroeten series start de serie. Hierbij sta je krachtig gefundeerd en betrekkelijk kort in houdingen, je ademhaling stuurt de beweging, en is bovendien diep en intensief. Ook ga je vloeiend over van de ene naar de andere houding. Door de houdingen uit te voeren in het ademritme en met focus technieken, ontstaat er concentratie en warmte.
Deel deze les


  19:00
Yin Yoga
 Jolanda
 Het Yogaschooltje Wageningen

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Jolanda
Locatie   Het Yogaschooltje Wageningen
Ruimte   Tweede Kloostersteeg 48
 
 
Geef jezelf over geeft aan een diepere strekking van het bindweefsel en de gewrichten. Waar je bij Yang Yoga je spieren aan- en ontspant gaat het er bij Yin Yoga juist om dat je de spieren zoveel mogelijk loslaat. Yin Yoga biedt een mogelijkheid om te observeren, te voelen en tot weldadige stilte in jou te komen.
Deel deze les


Donderdag 17 oktober
17:30  
Power flow met Ondine (gastdocent)

Tijd   17:30 - 18:45
Docent Docent   Jolanda
Locatie          Het Yogaschooltje Wageningen
Ruimte          Tweede Kloostersteeg 48
 
Een krachtige, dynamische en bewuste vorm van de fysieke yoga beoefening. Na opwarming en zonnegroeten series start de serie. Hierbij sta je krachtig gefundeerd en betrekkelijk kort in houdingen, je ademhaling stuurt de beweging, en is bovendien diep en intensief. Ook ga je vloeiend over van de ene naar de andere houding. Door de houdingen uit te voeren in het ademritme en met focus technieken, ontstaat er concentratie en warmte.

19:00  
Yin Yoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Jolanda
Locatie          Het Yogaschooltje Wageningen
Ruimte          Tweede Kloostersteeg 48
 
Geef jezelf over geeft aan een diepere strekking van het bindweefsel en de gewrichten. Waar je bij Yang Yoga je spieren aan- en ontspant gaat het er bij Yin Yoga juist om dat je de spieren zoveel mogelijk loslaat. Yin Yoga biedt een mogelijkheid om te observeren, te voelen en tot weldadige stilte in jou te komen.

Vrijdag 18 oktober  
Vrijdag 18 oktober
Geen lessen
Zaterdag 19 oktober  
Zaterdag 19 oktober
Geen lessen
Zondag 20 oktober
  09:00
Qigong
 Jolanda
 Het Yogaschooltje Wageningen

Tijd   09:00 - 10:00
Docent   Jolanda
Locatie   Het Yogaschooltje Wageningen
Ruimte   Herenstraat 37
Plaatsen   Nog 10 beschikbaar
 
 
Qigong (uitspraak: ‘tsjie koeng’) is een onderdeel van de zeer oude Chinese leer om lichamelijke en geestelijk gezondheid te behouden en te verbeteren. Alles draait om het in stroming brengen van je energie en zo de balans herstellen of pijn (‘blokkades’) weg te laten vloeien. Qigong zou je letterlijk kunnen vertalen als werken met je levenskracht. Je word blijer en komt eenvoudig met beide benen op de grond!
Deel deze les


Zondag 20 oktober
09:00  
Qigong

Tijd   09:00 - 10:00
Docent Docent   Jolanda
Locatie          Het Yogaschooltje Wageningen
Ruimte          Herenstraat 37
Plaatsen   Nog 10 beschikbaar
 
Qigong (uitspraak: ‘tsjie koeng’) is een onderdeel van de zeer oude Chinese leer om lichamelijke en geestelijk gezondheid te behouden en te verbeteren. Alles draait om het in stroming brengen van je energie en zo de balans herstellen of pijn (‘blokkades’) weg te laten vloeien. Qigong zou je letterlijk kunnen vertalen als werken met je levenskracht. Je word blijer en komt eenvoudig met beide benen op de grond!

14 oct - 20 oct 2019   
14 oct - 20 oct 2019