Verkstad: bekken & kvinnehelse del 2
2 juli 2025 •
16:30 - 19:30
Fysioterapisenteret i Bergen, St. Jakobsplass
Ingvild Skodvin Prestegård
Ingvild er den første Dru yogainstruktøren i heile Noreg. Ho har undervist i Bergen sidan 2014. Ingvild er spesialist på meistring, legingsprosessar og kroniske tilstandar. For meir informasjon sjå https://www.allmenningen.org/om-oss/
Beskrivelse
Dette er ei oppfølging av verkstaden vi hadde 26. mars, men er også open for deg som ikkje kunne ta del på den første verkstaden.
Vi skal sjå på anatomi og diskutere spørsmål som har kome fram sidan den første verkstaden.
Vi gjer fleire strekkar og øvingar vi vanlegvis ikkje har tid til i yogatimane, og ein fin sekvens.
Mesteparten av timen kjem til å vere nede på matta.
Eg byr på litt forfriskingar. Gje meg beskjed på epost om du har matintoleransar eller allergiar.
Pris: 575kr
Vi skal sjå på anatomi og diskutere spørsmål som har kome fram sidan den første verkstaden.
Vi gjer fleire strekkar og øvingar vi vanlegvis ikkje har tid til i yogatimane, og ein fin sekvens.
Mesteparten av timen kjem til å vere nede på matta.
Eg byr på litt forfriskingar. Gje meg beskjed på epost om du har matintoleransar eller allergiar.
Pris: 575kr