Miniretreat
5 desember 2018 •
16:30 - 19:30
Helsesenter i Bergen, Sverresgate 33
Ingvild Skodvin Prestegård
Ingvild er den første Dru yogainstruktøren i heile Noreg. Ho har undervist i Bergen sidan 2014. Ingvild er spesialist på meistring, legingsprosessar og kroniske tilstandar. For meir informasjon sjå https://www.allmenningen.org/om-oss/
Beskrivelse
Den siste miniretreaten i 2018, og vi er midt inne i Pausing to Reflect-programmet. Vi inviterer til miniretreat: tre vakre timar med yoga, meditasjon, pust og kvile. Miniretreat gjev deg ei pause i kvardagen, sjanse til å nullstille deg, og ta litt ekstra vare på deg sjølv. For miniretreats må vi ha påmelding seinast dagen før. Pris: 500kr. per deltakar. NB: Månadskort og klippekort gjeld ikkje for miniretreats.