Restorative Yoga 60' (RO/EN)

16 October 2026 • 18:30 - 19:30
Diana Stefan

Description

(RO) Rămâi în posturi mai mult, relaxezi corpul, liniștești mintea și te reconectezi cu tine. Pauză, ascultare interioară și reset emoțional.

Încetinim și ne amintim cu adevărat cine suntem.

ℹ️ Rezervă-ți locul din timp ➕ Vino cu salteaua ta sau închiriază o saltea Lululemon premium, 18 RON / clasă, rezervare pe WhatsApp la +40 775 518 487)

Clasă non-dinamică. Toate nivelurile sunt binevenite.

Se predă în română sau engleză (dacă e nevoie).

🔹

(EN) You hold poses for longer, relax your body, calm your mind, and reconnect with yourself. Pausing, listening to your inner self, and resetting emotionally.

We slow down and we remember who we really are.

ℹ️ Book your spot in advance ➕ Bring your own mat or you can rent a Lululemon premium mat, 18 RON / class through WhatsApp at +40 775 518 487)

Non-dynamic class. All levels are welcome.

Taught in English (if needed).