Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
Elke dag losmaken
Janneke Hendriks
10 dicembre 2021
•
Durata:
1 ora, 10 Minuti
Losmaakoefeningen, zonnegroet, evenwichtshouding: koning van de dans, voorwaardse buiging staand, brug, omgekeerde houding: viparita karani mudra, torsie, ontspanning. Deze les werd opgenomen tijdens 'yoga na het werk' op 7 september 2021.