Yin Yoga, Meditation with Philosophy 60 mins - in English, at El Horno Waitlist
2 April 2025 •
19:30 - 20:30
https://maps.app.goo.gl/VTJ17HvBsfs6bg4N7, 5
Atiya Khan
Welcome to yoga with me, Atiya. I aim to teach challenging and varied classes based on yogic principles and philosophy. Classes include breathing practices, poses and relaxation.
www.atiyasana.com
Description
English below
Bienvenido a nuestro evento: Durante esta clase de yin yoga lento yoga de 60 min (practicamos posturas tumbadas y sentadas y mantenemos 2-5min). Te sentirás calma, mejor y relajado. De cansado a más calmado. Comparto el tema de filosofia de la clase en nuestro grupo de facebook: https://www.facebook.com/groups/madridyogasocial/ y en Instagram @yogasocialmadrid
También hay un grupo de WhatsApp, que te puedes unir después de la primera clase.
Esta clase está abierta a TODOS los niveles, ya sea que seas un principiante absoluto o has practicado mucho. La clase será en inglés - todos son bienvenidos :)
Por favor trae tu propia esterilla de yoga, o preguntáme al reservar (al menos 4 horas de antelación si quieres que te lleve una extra).
Ponte ropa cómoda para estirarte. Es mejor no comer una comida pesada 2-3 horas antes de la clase.
La clase está en El Horno: C. de la Esgrima, 11, Centro, 28012 Madrid
Pregunta para la Sala 5
La clase es a las 19:30h hasta las 20:30h.
Por favor:
¡Llegue a tiempo para que puedas encontrarnos!
No canceles a la última hora (24 horas) - se utiliza uno de tu bono y no se devuelve el pago.
Atiya es del Reino Unido; ha estado impartiendo yoga desde 2011 y también es una coach de salud y masajista tailandés. @atiyakhan.coach
**
Welcome to our event: During this 60 min Yin yoga class (first Wednesday of the month) we will practice some slow lying and seated poses for 2-5 minutes. You will feel calmer and grounded! From tired to relaxed :) We have a philosophy theme each class which I share in our facebook group: https://www.facebook.com/groups/madridyogasocial/ and Instagram @yogasocialmadrid
We also have a WhatsApp group, to which I can add you after your first class.
This class is open to ALL levels, whether you are an absolute beginner or more experienced yoga. The class will be in English - everyone is welcome :)
Please bring your own yoga mat, or I can bring you a spare if you ask in advance (on booking or at least 4 hours before class).
You can wear anything that is comfortable for you to stretch in. It is best not to eat a heavy meal 2-3 hours before class.
The class is at El Horno, C. de la Esgrima, 11, Centro, 28012 Madrid
Please ask for sala 5
The class will be from 7.30pm to 8.30pm.
Please:
Please allow enough time to find us :)
No last minute cancellations (24 hours) - uses one of your bono and no refunds
Please contact me if you have any questions about attending.
Atiya is from the UK - I have been teaching yoga since 2011 and is a Health Coach and Thai Massage Therapist. @atiyakhan.coach
Bienvenido a nuestro evento: Durante esta clase de yin yoga lento yoga de 60 min (practicamos posturas tumbadas y sentadas y mantenemos 2-5min). Te sentirás calma, mejor y relajado. De cansado a más calmado. Comparto el tema de filosofia de la clase en nuestro grupo de facebook: https://www.facebook.com/groups/madridyogasocial/ y en Instagram @yogasocialmadrid
También hay un grupo de WhatsApp, que te puedes unir después de la primera clase.
Esta clase está abierta a TODOS los niveles, ya sea que seas un principiante absoluto o has practicado mucho. La clase será en inglés - todos son bienvenidos :)
Por favor trae tu propia esterilla de yoga, o preguntáme al reservar (al menos 4 horas de antelación si quieres que te lleve una extra).
Ponte ropa cómoda para estirarte. Es mejor no comer una comida pesada 2-3 horas antes de la clase.
La clase está en El Horno: C. de la Esgrima, 11, Centro, 28012 Madrid
Pregunta para la Sala 5
La clase es a las 19:30h hasta las 20:30h.
Por favor:
¡Llegue a tiempo para que puedas encontrarnos!
No canceles a la última hora (24 horas) - se utiliza uno de tu bono y no se devuelve el pago.
Atiya es del Reino Unido; ha estado impartiendo yoga desde 2011 y también es una coach de salud y masajista tailandés. @atiyakhan.coach
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Welcome to our event: During this 60 min Yin yoga class (first Wednesday of the month) we will practice some slow lying and seated poses for 2-5 minutes. You will feel calmer and grounded! From tired to relaxed :) We have a philosophy theme each class which I share in our facebook group: https://www.facebook.com/groups/madridyogasocial/ and Instagram @yogasocialmadrid
We also have a WhatsApp group, to which I can add you after your first class.
This class is open to ALL levels, whether you are an absolute beginner or more experienced yoga. The class will be in English - everyone is welcome :)
Please bring your own yoga mat, or I can bring you a spare if you ask in advance (on booking or at least 4 hours before class).
You can wear anything that is comfortable for you to stretch in. It is best not to eat a heavy meal 2-3 hours before class.
The class is at El Horno, C. de la Esgrima, 11, Centro, 28012 Madrid
Please ask for sala 5
The class will be from 7.30pm to 8.30pm.
Please:
Please allow enough time to find us :)
No last minute cancellations (24 hours) - uses one of your bono and no refunds
Please contact me if you have any questions about attending.
Atiya is from the UK - I have been teaching yoga since 2011 and is a Health Coach and Thai Massage Therapist. @atiyakhan.coach