Playlists
2 VIDÉOS
playlist_play
introduction à la plateforme
4 VIDÉOS
playlist_play
vidéos du mois
4 VIDÉOS
playlist_play
Mobilité fonctionnelle
7 VIDÉOS
playlist_play
court et efficace, le renfo qui tue
6 VIDÉOS
playlist_play
vinyasa flow
6 VIDÉOS
playlist_play
Hatha Flow 40 min/ 1H
5 VIDÉOS
playlist_play
Relaxation
11 VIDÉOS
playlist_play
yoga du matin express
1 VIDÉO
playlist_play
Pranayama / respiration
Vidéos récentes
20:12
mobilité grand écart latéral 1
Axelle
26:00
dynamique flow vers skandasana & malasana
Axelle
24:02
flow de la chaise focus renfo ishio-jambiers
Axelle
13:03
Mini flow matinal : étirement et renforcement du dos
Axelle
14:00
15 min étirements des hanches
Axelle
32:58