Ver agora
Ou inicie sessão para continuar a ver
Opbouw naar de nadi shodana pranayama (breath work).
Sandra Hulsman- van Andel
22 fevereiro 2024
•
Duração:
6 minutos
Ademhalingsoefening/pranayama die de linker en rechter hersenhelft in balans brengt en daarmee het lichaam balanceert. Deze adem is voor iedereen geschikt, behalve als je neus verstopt is of je verkouden bent.