Recording Hatha Class 27.03.2024
Alice Raimondi28 marzo 2024 • Durata: 55 Minuti
La pratica di oggi sarà guidata dalla mia voce a causa di un infortunio.La pratica di oggi sarà incentrata sulla fluidità nelle nella singola posizione, legata principalmente alla profondità del respiro dell'allungamento. Fluidità nella statica.