Vinyasa Flow Recording 21.10.2024
Alice Raimondi22 ottobre 2024 • Durata: 57 Minuti
Nella pratica di oggi portiamo il focus sulle inversioni, nello specifico sulla posizione della verticale della testa. Il nostro obiettivo non sarà quello di eseguire una posizione perfetta ma bensì di riuscire a respirare mantenendo il controllo del corpo.