Hatha Flow Recording 24.10.2024
Alice Raimondi24 ottobre 2024 • Durata: 50 Minuti
Nella lezione di oggi proseguiamo il lavoro sulle inversioni, andando a lavorare sul respiro nella posizione della candela con supporto, fino alla candela senza supporto (SALAMBA SARVANGASANA a NIRALAMBA SARVANGASANA).