domingo 25 outubro

10:00
Traditionell Hatha aula online   (cancelada)
Stocksund
Hora
10:00 - 11:00
Professor
Anna
Local
Stocksund
Sala
Takaltanen

En lugn klass där vi även gör mjukgörande övningar och andningsövningar. Passet innehåller främst stående och liggande yogaövningar och avslutas med en kortare Yoga Nidra (djupsavslappning). Klassen hålls via Zoom.