Traditionell Hatha
Preklicano
Nedelja, 25 oktober • 10:00 - 11:00
Stocksund, Takaltanen
Anna van Berlo
Opis
En lugn klass där vi även gör mjukgörande övningar och andningsövningar. Passet innehåller främst stående och liggande yogaövningar och avslutas med en kortare Yoga Nidra (djupsavslappning). Klassen hålls via Zoom.