Henrieke Goeken geeft een doorlopende zwangerschapsyoga les voor zwangeren vanaf 15 weken tot de bevalling.
Ervaring met yoga is niet nodig.
Een moment voor jezelf met jezelf en je kindje in je buik, ontmoeting met andere zwangeren, Ontspanning en voorbereiding op bevalling met ademhalingstechnieken, houdingen, bewegingen

Ontspanning

Zie voor alle informatie over deze training
https://yogastudiosoest.nl/ontdek-yoga-nidra-training/
We starten op zondag 2 februari online.
De live trainingsdagen zijn
zaterdag 8 en zondag 9 februari
zaterdag 8 en zondag 9 maart
Ook volledige online deelname mogelijk.

Diana Aben geeft de training, die geschikt is voor yoga docenten en therapeuten.

Na het boeken van deze training ontvang je achteraf via mail een factuur (de prijs is incl 21% BTW).
Early Bird prijs tm 2 januari € 579,-
Daarna € 625,-

Inclusief uitgebreide reader met scripts, levenslang toegang tot het online programma '21 dagen ontspannen' t.w.v. € 135,- met vele audio's en video's en uniek werkboek Introductie iRest Yoga Nidra
Exclusief boek 'Radiant Rest' van Tracee Stanley (vooraf zelf aan te schaffen en te lezen, toegankelijk Engels inclusief basisprincipes, audio's en scripts).

Gelieve je eigen lunch mee te nemen.