Zie voor alle informatie over deze training
https://yogastudiosoest.nl/ontdek-yoga-nidra-training/
We starten op zondag 26 mei online.
De live trainingsdagen zijn
zaterdag 1 en zondag 2 juni
zaterdag 22 en zondag 23 juni
Ook volledige online deelname mogelijk.

Diana Aben geeft de training, die geschikt is voor yoga docenten en therapeuten.

Na het boeken van deze training ontvang je achteraf via mail een factuur (de prijs is incl 21% BTW).
Early Bird prijs tm 15 april € 549,-
Daarna € 595,-

Inclusief uitgebreide reader met scripts, levenslang toegang tot het online programma '21 dagen ontspannen' t.w.v. € 135,- met vele audio's en video's en uniek werkboek Introductie iRest Yoga Nidra
Exclusief boek 'Radiant Rest' van Tracee Stanley (vooraf zelf aan te schaffen en te lezen, toegankelijk Engels inclusief basisprincipes, audio's en scripts).

Gelieve je eigen lunch mee te nemen.

Tessa geeft een toegankelijke les, waarbij zij Vinyasa yoga combineert met oefeningen uit de yin yoga.
Vinyasa; de actieve vorm waarbij iedere beweging op een in-
of uitademing gaat. “One movement, one breath”. Daar tegenover Yin; het liefdevolle verzachten en op zoek naar de overgave. Oftewel, Yin en Yang naast elkaar.