Giulia Rebola
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Yin et les chakras

Giulia
16:46

Pawanmuktasana série 3 libération de l'énergie et à la coordination globale du corps

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21:00

Super exercices après de la course, encore une manière pour soulager notre plancher pelvien

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Les bandha

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Yoga chaise et les 7 chakras

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Hatha voyage dans les 7 chakras

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Vinyasa Les 7 chakras

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Transition périnée vers Vinyasa et engagement de tout se que nous avons appris!

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Pawanmuktasana série 2 groupe abdominal et digestif

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Pour de la souplesse dans le corps et dans l esprits vinyasa

Giulia
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Pawanmuktasana série 1 groupe anti-rhumatismal

Giulia
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