Een stabureau is mooi hulpmiddel om gevarieerder te bewegen tijdens het werk. Maar wat als je vermoeid raakt of je rug gaat voelen?
In deze workshop leer je hoe je jouw houding kunt verbeteren en met welke materialen je variatie aan kunt brengen. Ook geschikt voor mensen die staand telefoongesprekken willen voeren. En hoe maak je thuis met eenvoudige materialen een sta bureau.
Hint: mijn stabureau zorgt tevens voor een korte workout oftewel een extra beweegmoment.
Materialen: zachte (tennis)bal, opgerolde badhanddoek.