Snill Styrke med Gyda
Dinsdag, 26 maart •
18:00 - 18:40
Gyda Lian Thorsen
Beschrijving
BESKRIVELSE:
Enkle, rolige styrkeøvelser med kroppsvekt, basisball eller slynge i kombinasjon med gode øvelser som myker opp og spenner av. En behagelig treningstime som passer deg som ønsker en litt snillere time.
NIVÅ:
Åpent nivå.
UTSTYR:
Matte, håndduk, drikkeflaske. Instruktør vil gi beskjed om eventuelt annet utstyr.
AVBESTILLING:
Det er 2 timers avbestillingsfrist.
Enkle, rolige styrkeøvelser med kroppsvekt, basisball eller slynge i kombinasjon med gode øvelser som myker opp og spenner av. En behagelig treningstime som passer deg som ønsker en litt snillere time.
NIVÅ:
Åpent nivå.
UTSTYR:
Matte, håndduk, drikkeflaske. Instruktør vil gi beskjed om eventuelt annet utstyr.
AVBESTILLING:
Det er 2 timers avbestillingsfrist.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp