Skli-trening
Wednesday, 7 April •
12:00 - 12:35
Grete Lian
Description
Denne timen er fin for deg som vil bli litt sterkere i kroppen.
Vi gjør gode, trygge øvelser med sklilapper (catslides) som hjelpemiddel. Ingen hopp eller tunge løft, kun kroppsvektsøvelser.
HUSK EGEN MATTE pluss vannflaske.
Avbestillingsfrist er senest 3 timer før timestart.
Nedre deltakergrense er 3 personer. Dersom det er færre påmeldte vil timen kanselleres og de eventuelt påmeldte vil få beskjed via sms og mail.
Vi gjør gode, trygge øvelser med sklilapper (catslides) som hjelpemiddel. Ingen hopp eller tunge løft, kun kroppsvektsøvelser.
HUSK EGEN MATTE pluss vannflaske.
Avbestillingsfrist er senest 3 timer før timestart.
Nedre deltakergrense er 3 personer. Dersom det er færre påmeldte vil timen kanselleres og de eventuelt påmeldte vil få beskjed via sms og mail.
Share this class
Email
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp