Playlist
ZomerbundelBONUS: Beweegbeetjes 7-daagse
Leer beter zitten, lopen en staan met de Beweegbeetjes 7-daagse.
Volg dagelijks een filmpje uit deze playlist en beweeg iedere dag een beetje beter!
06:00
Beweegbeetjes 7-daagse Dag 1: moeiteloos rechtop staan
Loes
06:00
Beweegbeetjes 7-daagse Dag 2: ontlast je knieën
Loes
06:00
Beweegbeetjes 7-daagse Dag 3: optimaal zitten
Loes
06:00
Beweegbeetjes 7-daagse Dag 4: vrijer ademen
Loes
06:00
Beweegbeetjes 7-daagse Dag 5: soepele schouders door soepele handen
Loes
07:00
Beweegbeetjes 7-daagse Dag 6: veerkrachtige onderrug
Loes
06:00