Aarden via Psoas ontspanning en been en heup strekkers

Louise Tuin

4 september 2025 • Duur: 1 uur, 9 minuten

Les met extra aandacht voor de Psoas. Rustige opbouw. Neem de tijd en geef jezelf ontspanning.

Ik gebruik een rolletje en een Blok of iets om op te liggen