Alle video's
40:00
Zonnegroet
Louise
Gratis
25:00
Critical Alignment Onderrug oefening Dunne Rol
Louise
Gratis
12:00
Critical Alignment Yoga & Therapy Strip Exercise
Louise
01:11:00
Onderrug - stabiliteit met staande houdingen
Louise
Gratis
06:18
Demonstration & Motivation for a Critical Alignment Yoga & Therapy Class
Louise
01:01:00
Onderrug dunne roll + riem: diepe vooroverbuiging voor de hamstrings
Louise
01:09:00
Uitleg van draaien met de bovenrug roll en in staande houding
Louise
01:09:00
Aarden via Psoas ontspanning en been en heup strekkers
Louise
01:04:00
Bovenrug stripje met riem en serie houdingen
Louise
01:07:39
Atlas ontspanning met vooroverbuig houdingen
Louise
01:06:00
Onderrug met core oefeningen
Louise
01:09:25