Yoga du matin en plein air
26 juillet 2026 •
10:00 - 11:00
Guebwiller, Plein Air
Enora Oli Yoga
Passionnée par le Yoga, son histoire et sa philosophie, j’enseigne le Hatha Yoga, le Yin & Yang Yoga. Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga mais le Yoga qui doit être personnalisé!
Description
Et si tu offrais à ton corps et à ton souffle un doux réveil, dans un écrin de nature préservée ?
Je te propose un cours de Hatha yoga accessible à tous, pour délier le corps, faire circuler l’énergie et revenir à soi… par le mouvement et la respiration.
🧘♀️ Au programme : postures du matin, souffle conscient, recentrage et vitalité.
Une pratique de 1h pour démarrer ton dimanche dans la paix et l’alignement intérieur.
📍 En plein air à Guebwiller (le lieu exact reste une surprise 🌿 et sera communiqué après inscription – un petit paradis vert 🪷)
Je te propose un cours de Hatha yoga accessible à tous, pour délier le corps, faire circuler l’énergie et revenir à soi… par le mouvement et la respiration.
🧘♀️ Au programme : postures du matin, souffle conscient, recentrage et vitalité.
Une pratique de 1h pour démarrer ton dimanche dans la paix et l’alignement intérieur.
📍 En plein air à Guebwiller (le lieu exact reste une surprise 🌿 et sera communiqué après inscription – un petit paradis vert 🪷)