Cours de renforcement des muscles profonds,
Etirement des muscles du corps et évacuation des tensions,
Et réalignement colonne vertébrale

Cours de renforcement des muscles profonds,
Etirement des muscles du corps et évacuation des tensions,
Et réalignement colonne vertébrale

Une approche dynamique et moderne.
Pratique fluide, libre où chaque mouvement est rythmé par le souffle.

Le kid's yoga, c'est toucher, étreindre, bouger, respirer ensemble de manière magique et ludique pour les enfants.
Les cours intègrent des postures de yoga adapté à leur âge,
et sont composés de moments de rencontres, de jeux d’apprentissage et également de moments de danse, de calme et de détente.

Vous pouvez suivre le cours qui se déroule en live au studio, depuis chez vous !

À PROPOS DE ANNA PERIGAULT

Anna est un professeur de Kundalini Yoga certifié par KRI. 
Elle est née en Russie, maintenant elle vit à Montpellier avec sa famille.
Elle a découvert le Kundalini Yoga en 2016 à Los Angeles et s'est depuis engagée quotidiennement dans cette pratique. Elle a été inspirée par son professeur à Paris Nour Param Devi et est allée étudier avec l'école internationale Ik Saran Dhian en France. 

Aujourd'hui elle est heureuse de transmettre cette pratique à Montpellier, elle donne des cours en anglais et en français.

À PROPOS DE L'ATELIER “ Sexualité et spiritualité “

Grâce aux exercices de yoga, au pranayama et à la méditation, nous transmettons la puissante énergie créatrice sexuelle pour la guérison, le rajeunissement, la longévité, le développement spirituel et l'élévation de notre calibre humain.

"Nous ne devons pas être célibataires", disait Yogi Bhajan.
Dans l'art et la science du Kundalini Yoga, la sexualité est intégrée à la spiritualité.

Le Kundalini Yoga a été développé pour promouvoir une vie physique, mentale, émotionnelle et sexuelle saine et équilibrée. Les techniques font monter l'énergie sexuelle vers les chakras supérieurs, la transformant en énergie spirituelle et nous préparant à des niveaux de conscience plus élevés.

Bienvenue dans l'expérience du Kundalini Yoga!

TARIF DE L'ATELIER

Slow Montpellier / Samedi 11.06 / 16h00-18h00 / 40€ / personne