Na inschrijving kun je tot 3 uur voor de les annuleren met volledige restitutie.

13 juil. - 19 juil. 2020   
lundi 13 juillet  
lundi 13 juillet
Pas de cours
mardi 14 juillet  
mardi 14 juillet
Pas de cours
mercredi 15 juillet
Horaire
18:45 - 19:45
Professeur
Studio
Adresse
Zoelensepad 13 Tiel
Salle
grasveld achter de garage

Yoga tijdens je zwangerschap helpt je sterk en fit te blijven of worden. Lichamelijk, maar ook mentaal.
Bewust van alle veranderingen en het groeiende kindje in je.
Met meer (zelf)vertrouwen je tijdens de zwangerschap en op weg naar je bevalling.

Deze les is geschikt voor iedereen, ook als je nog geen ervaring hebt met yoga.

Om ons aan de maatregelen te houden, is een matje verplicht.
Neem zelf wat te drinken mee en ga voordat je van huis gaat nog even naar de wc!
-
-
-
Denk je nog even aan de richtlijnen voor het buitensporten ?
• Ga voordat je van huis gaat, eerst nog even naar het toilet
• Was vooraf thuis je handen met water en zeep
• Neem je eigen matje mee
• Neem je eigen bidon / flesje met drinken mee
• Kom niet eerder dan 5 minuten en alvast omgekleed
• Houd 1,5 meter (twee armlengtes) afstand van de anderen
• Schud geen handen, geen geknuffel
• Niet aan neus of mond zitten
• Was je handen na de training met water en zeep
• Ga direct na de les naar huis

Partager ceci

Horaire
20:00 - 21:00
Professeur
Studio
Adresse
Tiel
Salle
grasveld achter de garage

Op de locatie is ruimte genoeg voor twee groepen; PowerMama & Yoga starten tegelijk.
Vergeet niet om, naast je flesje drinken en je matje, een vestje (Powermama) en/of een dekentje (Yoga) mee te nemen voor de afsluiting.
.
.
.

Denk je nog even aan de richtlijnen voor het buitensporten ?


• Ga voordat je van huis gaat, eerst nog even naar het toilet
• Was vooraf thuis je handen met water en zeep
• Neem je eigen matje mee
• Neem je eigen bidon / flesje met drinken mee
• Kom niet eerder dan 5 minuten en alvast omgekleed
• Houd 1,5 meter (twee armlengtes) afstand van de anderen
• Schud geen handen, geen geknuffel
• Niet aan neus of mond zitten
• Was je handen na de training met water en zeep
• Ga direct na de les naar huis

Partager ceci

Horaire
20:00 - 21:00
Professeur
Studio
Adresse
Tiel
Salle
grasveld

Op de locatie is ruimte genoeg voor twee groepen; PowerMama & Yoga starten tegelijk.
Vergeet niet om, naast je flesje drinken en je matje, een vestje (Powermama) en/of een dekentje (Yoga) mee te nemen voor de afsluiting.
.
.
.

Denk je nog even aan de richtlijnen voor het buitensporten ?


• Ga voordat je van huis gaat, eerst nog even naar het toilet
• Was vooraf thuis je handen met water en zeep
• Neem je eigen matje mee
• Neem je eigen bidon / flesje met drinken mee
• Kom niet eerder dan 5 minuten en alvast omgekleed
• Houd 1,5 meter (twee armlengtes) afstand van de anderen
• Schud geen handen, geen geknuffel
• Niet aan neus of mond zitten
• Was je handen na de training met water en zeep
• Ga direct na de les naar huis

Partager ceci

mercredi 15 juillet
Horaire 18:45 - 19:45
Professeur Studio
Adresse Zoelensepad 13 Tiel
Salle grasveld achter de garage
 
Yoga tijdens je zwangerschap helpt je sterk en fit te blijven of worden. Lichamelijk, maar ook mentaal.
Bewust van alle veranderingen en het groeiende kindje in je.
Met meer (zelf)vertrouwen je tijdens de zwangerschap en op weg naar je bevalling.

Deze les is geschikt voor iedereen, ook als je nog geen ervaring hebt met yoga.

Om ons aan de maatregelen te houden, is een matje verplicht.
Neem zelf wat te drinken mee en ga voordat je van huis gaat nog even naar de wc!
-
-
-
Denk je nog even aan de richtlijnen voor het buitensporten ?
• Ga voordat je van huis gaat, eerst nog even naar het toilet
• Was vooraf thuis je handen met water en zeep
• Neem je eigen matje mee
• Neem je eigen bidon / flesje met drinken mee
• Kom niet eerder dan 5 minuten en alvast omgekleed
• Houd 1,5 meter (twee armlengtes) afstand van de anderen
• Schud geen handen, geen geknuffel
• Niet aan neus of mond zitten
• Was je handen na de training met water en zeep
• Ga direct na de les naar huis

Horaire 20:00 - 21:00
Professeur Studio
Adresse Tiel
Salle grasveld achter de garage
 
Op de locatie is ruimte genoeg voor twee groepen; PowerMama & Yoga starten tegelijk.
Vergeet niet om, naast je flesje drinken en je matje, een vestje (Powermama) en/of een dekentje (Yoga) mee te nemen voor de afsluiting.
.
.
.

Denk je nog even aan de richtlijnen voor het buitensporten ?


• Ga voordat je van huis gaat, eerst nog even naar het toilet
• Was vooraf thuis je handen met water en zeep
• Neem je eigen matje mee
• Neem je eigen bidon / flesje met drinken mee
• Kom niet eerder dan 5 minuten en alvast omgekleed
• Houd 1,5 meter (twee armlengtes) afstand van de anderen
• Schud geen handen, geen geknuffel
• Niet aan neus of mond zitten
• Was je handen na de training met water en zeep
• Ga direct na de les naar huis

Horaire 20:00 - 21:00
Professeur Studio
Adresse Tiel
Salle grasveld
 
Op de locatie is ruimte genoeg voor twee groepen; PowerMama & Yoga starten tegelijk.
Vergeet niet om, naast je flesje drinken en je matje, een vestje (Powermama) en/of een dekentje (Yoga) mee te nemen voor de afsluiting.
.
.
.

Denk je nog even aan de richtlijnen voor het buitensporten ?


• Ga voordat je van huis gaat, eerst nog even naar het toilet
• Was vooraf thuis je handen met water en zeep
• Neem je eigen matje mee
• Neem je eigen bidon / flesje met drinken mee
• Kom niet eerder dan 5 minuten en alvast omgekleed
• Houd 1,5 meter (twee armlengtes) afstand van de anderen
• Schud geen handen, geen geknuffel
• Niet aan neus of mond zitten
• Was je handen na de training met water en zeep
• Ga direct na de les naar huis

jeudi 16 juillet  
jeudi 16 juillet
Pas de cours
vendredi 17 juillet  
vendredi 17 juillet
Pas de cours
samedi 18 juillet  
samedi 18 juillet
Pas de cours
dimanche 19 juillet  
dimanche 19 juillet
Pas de cours
13 juil. - 19 juil. 2020   
13 juil. - 19 juil. 2020