Nyílt a város szívében egy hatalmas ősoázis, tele növénnyel, egy nagyon zöld, botanikus, tér, ahol a gasztronómia, a természet és a tudatos lét találkozik. A hely neve Twentysix, és én ebben a csodálatos térben várlak Titeket nagy szeretettel minden hétfőn januártól.

A HC flow egy dinamikus, vinyasa flow jellegű jógagyakorlás, ahova kezdőket és haladókat egyaránt nagy szeretettel várok ‹3 Bár az óra lendületesen indul, gyakorlásunkat finom levezetéssel, meditációval zárjuk majd.

A "Petraflow" hangulatról vagány zenékkel, Doterra illatokkal, és gyertyafénnyel gondoskodom majd:)

Beugró("Drop-in class): 3500 HUF
5 alkalmas bérlet: 15 000 HUF

Jelentkezés e-mail-ben, a szappan.petra@gmail.com címen.

Az órára matracot biztosítunk számodra.

Fiúk-lányok, kezdjük a hetet egy jó kis dobolással!

Gyere el hétfő esténként és vezesd le a testi-lelki feszkót, telítődj brutál energiákkal és mindeközben égess el egy rakat kalóriát anélkül, hogy észrevennéd, mert épp azzal vagy elfoglalva, hogy egy rokksztár vagy :D

Bejelentkezés és infó privát üzenetben, vagy e-mailben!

Beugró:
ALPHA bérlettel: 2550 huf (érdeklődj privát üzenetben!;) )
1 alkalmas jeggyel: 3500 huf

Tapasztald meg Te is a dzsungel frissítő, pulzáló terét és a lágyan áramló mozdulatok energiáját, legyél Te is részese ennek a minden nap elérhető, ám nem mindennapi élménynek!

A MORNING FLOW egy speciálisan felépített gyakorlás, mely átmozgat a lábujjaktól a fejed búbjáig. Frissít, lazít, rugalmassá és erőssé tesz, beindítja benned az áramlást fizikai és energetikai szinten.

A jógaszőnyegen megélt tapasztalatok tovább kísérnek az egész napod során, hogy egész nap "flow-ban" tudj maradni. Így a feladatok nehézségek helyett izgalmas kihívásokká válnak, a stressz szót pedig elfelejtheted!

Itt a helyed, ha:
- minőségi változást szeretnél elérni az életedben
- rendszerességre vágysz és ráérsz munka előtt gyakorolni
- magas a stresszfaktor az életedben
- rugalmasságra és elengedésre van szükséged
- nyitott vagy a flow élményre mely gördülékenyebbé teszi a mindennapokat

Így jelentkezz:
A nagy érdeklődésre való tekintettel mindenképpen jelentkezz be az órára, írj egy e-mailt MATRAC STOP tárggyal a jogakonyha@gmail.com e-mail címre.

Infó:
Részvételi díj: 2.200 Ft/fő/alkalom
5 alkalmas bérlet: 10.000 Ft
Minden eszközt biztosítunk, csak egy kényelmes ruhát hozzál magaddal a gyakorláshoz.

Ha kérdésed van:
@Tölgyesi Írisz +36309836893

(Please scroll down for the English version! The class is bilingual, feel free to join us!)

Szeretnéd lefekvés előtt átmozgatni az egész tested és lenyújtani az izmaid? ✨??‍♀️Jobban megy az alvás egy mély relaxáció után? ??

Mostantól nem csak hétvégén, hanem hétköznap is gyakorlunk, méghozzá a város szívében egy vadonat új teremben egy igazi urbán dzsungel közepén. ?

Mire számíthatsz?

??‍♀️? 70 perces áramló jógára kiadós bemelegítéssel, lázító és mély nyújtássokkal a biztos alváshoz, légzéssel és hosszú relaxációval a végén.

?? Gyakorlás után egy friss gyümölcsökből készült shotra a vendégünk vagy.


Az eseményre online tudsz regisztrálni itt üzentben vagy levélben a yogabrunchbudapest@gmail.com-on. A helyek száma limitált. A 70 perces gyakorlás és jóga utáni shot 3500 Forint.

Várunk szerettel,
Orsi, a jógaoktató (Yoga Brunch) és a Twentysix csapata

Would you like to move your whole body before going to bed? ✨??‍♀️ Is it better to sleep after a deep relaxation? ??

From now we are going to practice on the weekdays as well, not only on the weekend, in the heart of the city in a brand new studio of a real urban jungle.?

What can you expect?

??‍♀️? 70 minutes flow yoga with a proper warm up, deep stretching for the better sleep, breathing and a a long relaxation.

?? After the practice you are our guest for a shot from fresh fruits.


You can book online here in dm or mail to yogabrunchbudapest@gmail.com . The places are limited. The 70 minutes practice and the shot after yoga is 3500 HUF.

We are looking forward to seeing you in the Jungle!

Namaste,
Orsi the yoga teacher (Yoga Brunch) and the team of Twentysix

Sziasztok! :)

Szeretettel invitállak titeket egy frissítő , finom, fokozatos flow órára a reggeli órákban, még munka előtt. :)
Indítsd a napodat egy frissítő, energetizáló jógával, ami egész napra nyugodt, békés, mosolygós lendületet ad neked. Légy részese az ébredő város energiáinak és áramolj az energiákkal az ászanákban , a légzéssel, pihenj meg önmagadban mielőtt nekivágnál a napodnak :)
Mire számíthatsz?
Áramlunk egyik ászanából a másikba, minden irányban átmozgatva , átlélegezve a testet és az elmét.
Megpihenünk 1-1 pozícióban , majd folytatjuk áramlásunkat tovább. Viszonylag keveset időzünk el 1-1 ászanában ezen az órán, kivéve a végén, amikor egyre lassítjuk magunkat és felkészülünk a relaxációra. :)

Helyszín: Budapest 1061 Király utca 26.
https://www.facebook.com/twentysixbudapest/

A város szívében a Twentysix csapata megalkotta számunkra a tökéletes , igazán természetes környezetet, ami lélegzetelállító. Tényleg igazi dzsungelben érezheted magad :)

Az óra díja: 2800 Ft
Előzetes bejelentkezés szükséges a :
domenykatus@gmail.com címen, névvel, résztvevők számával.

Az órán csak készpénzben tudtok fizetni.

Köszönöm!

Nyílt a város szívében egy hatalmas ősoázis, tele növénnyel, egy nagyon zöld, botanikus, tér, ahol a gasztronómia, a természet és a tudatos lét találkozik. A hely neve Twentysix, és én ebben a csodálatos térben várlak Titeket nagy szeretettel.

A "Petraflow" hangulatról vagány zenékkel, Doterra illatokkal, és gyertyafénnyel gondoskodom majd:)

Beugró("Drop-in class): 3500 HUF
5 alkalmas bérlet: 15 000 HUF

Jelentkezés e-mail-ben, a szappan.petra@gmail.com címen.

Az órára matracot biztosítunk számodra.

(Please scroll down for the English version! The class is bilingual, feel free to join us!)

Nap végén szeretnéd átmozgatni magad és oldani a felgyülemlett feszültséget az egésznapos ücsörgés vagy éppen rohanás után? ??‍?

Mostantól nem csak hétvégén, hanem hétköznap is gyakorlunk, méghozzá a város szívében egy vadonat új teremben egy igazi urbán dzsungel közepén. ?

Mire számíthatsz?

??‍♀️? 60 perces áramló jógára erősítéssel és nyújtással, légzéssel és finom relaxációval a végén.

?✨ Az adott gyakorláshoz illő illoolajokra és eszenciákra, amit a téma szakértője, Anna hoz el a Joy Fitnesstől.

Tehát a mozgás és a stresszoldás garantált lesz szerda koraesténkét.

Az eseményre online tudsz regisztrálni itt üzentben vagy levélben a yogabrunchbudapest@gmail.com-on. A helyek száma limitált. A 60 perces gyakorlás és eszencia szeánsz 3000 Forint.

Várunk szerettel,
Orsi, a jógaoktató (Yoga Brunch), Anna és a Twentysix csapata

Would you like to move your body and release the tension after sitting or being in a rush all day long? ??‍?

From now we are going to practice on the weekdays as well, not only on the weekend, in the heart of the city in a brand new studio of a real urban jungle.?

What can you expect?

??‍♀️? 60 minutes flow yoga with strengthening, stretching, breathing and a smooth relaxation.

?✨ Aroma Oils and essentials related to the practice by the expert of this topic Anna from Joy Fitness .

Moving your body and saying goodbye to stress is guaranteed on every Wednesday early evening.

You can book online here in dm or mail to yogabrunchbudapest@gmail.com . The places are limited. The 60 minutes practice and the aroma oil session is 3000 HUF.

We are looking forward to seeing you in the Jungle!

Namaste,
Orsi the yoga teacher (Yoga Brunch), Anna and the team of Twentysix

Januártól minden szerda este bodyART Budapest Oázisában a Twentysix-ben!

A bodyART® mozgásanyagát tekintve a jógából veszi fő elemeit, amelyhez a gyógytornából, a japán Do In-ból ismert elemeket rendel és speciális légzéstechnikát kapcsol, ezzel biztosítva a teljes összhangot az edzés és a relaxáció együttes hatása között.

A statikus és dinamikus erőelemek mellett bőven tartalmaz nyújtó és lazító hatású gyakorlatokat is, amelyek pozitívan hatnak testünk rövidülésre és gyengülésre hajlamos izmai számára. Minden gyakorlat kontrollált és tudatos kivitelezést igényel, amelyet speciális légzés alkalmazása segít.

A bodyART® edzéssel fejlődik a hajlékonyág, az erő, az állóképesség, a kitartás, az egyensúlyérzék, a stabilitás, a türelem, a tudatosság, illetve olyan készségek és képességek, amelyek a harmonikus mozgás, a tudatos lét elkerülhetetlen alapjai.

A 60 perces óra végét Koshi haranggal kísért relaxiációval zárjuk ami tökéletessé teszi a napi test-lélek egyensúlyt.

Az órán való részvétel 2500 Ft.
Ha nincsen matracod, mi biztosítjuk a számodra.

Jelentkezés: alexa.kozak@gmail.com email címen!

---------------------------------------------------------------------------
Every Wednesday evening bodyART in the oasis of Budapest from January!

The bodyART® by Robert Steinbacher is an intense holistic, functional and total mind and body workout which combines strength, flexibility, cardio and breathing. Based on the principles of Yin and Yang and the 5 elements of Traditional Chinese Medicine.

bodyART training creates a dynamic link between - active and passive movement as well as the effects of tension and release. Taking part in this class will effect and balance each individuals needs naturally as they experience a brand new exciting, energizing and challenging barefoot workout.

In the end of the 60 min class the relaxation followed by Koshi bell helps you to make the perfect daily body and mind balance.

Drop-in class: 2500 HUF
We provide yoga mats if needed.

If you want to join please pm to alexa.kozak@gmail.com!

Csak hogy ötvözzem az élvezeteket, kicsit összegyúrtam a deepWORK 'dzsungel-harcos' dinamikáját a Power Yoga folyamatosan áramló, rugalmasságot és erőt fejlesztő gyakorlataival!

Jògaszônyeget biztosítunk szàmodra!

Jelentkezés a 'Helyfoglalás' fombra kattintva!

Beugró: 3500 huf
(bérleteseknek 2550 huf)

Nyílt a város szívében egy hatalmas ősoázis, tele növénnyel. Egy nagyon zöld, botanikus, tér, ahol a gasztronómia, a természet és a tudatos lét találkozik. A hely neve Twentysix, és én ebben a csodálatos térben várlak Titeket nagy szeretettel minden csütörtökön januártól.

A soft flow egy kellemes, átmasszírozós, puhán áramló óra. Tele stresszoldó mozdulatokkal, nyújtásokkal, óra végén légzőgyakorlatokkal, meditációval. Méltó lezárása, jutalma egy intenzív hétnek :)

A "Petraflow" hangulatról vagány zenékkel, Doterra illatokkal, és gyertyafénnyel gondoskodom majd:)

Beugró("Drop-in class): 3500 HUF
5 alkalmas bérlet: 15 000 HUF

Jelentkezés e-mail-ben, a szappan.petra@gmail.com címen.

Az órára matracot biztosítunk számodra.

Az órára előzetes regisztráció szükséges a szappan.petra@gmail.com címen.

Sok szeretettel várlak!

Petra(flow)

Hello, please scroll down for English description.

A munkaheted tökéletes megkoronázása ez az egész testet átmozgató mozgó meditáció Budapest beltéri dzsungelében.

Mire számíthatsz?
Yoga, saját testsúlyos gyakorlatok, animal flow elemek, jó hangulat, jó zene.

Mit kell magaddal hoznod?
Kényelmes ruhát és vizet. A többit mi biztosítjuk.

Ha kérdésed van, Facebookon vagy e-mailen elérsz.

Várlak szeretettel!

————————————————————

Perfect way to end your week with a whole body workout and "moving meditation" in the newest indoor jungle of Budapest.

What can you expect?
Yoga, bodyweight exercises and animal flow moves. Fun and welcoming environment, good music.

What do you need to bring?
Comfortable clothes to move around and water.

Should you have any question reach me on FB (Greski Nóra) or email me greski.nora@gmail.com


Thank you

♡ 100% in English ♡

Candle Light Yoga is a chance to slow down, focus inward and gently stretch without sweating. Join us for a gentle class. The focus will be on breath, body awareness and center ourselves, closing with deep relaxation. Each posture, sequence and movement is designed to release tension and calm your body and mind.
This class will help you increasing awareness of body movements and understanding the meaning of poses by developing subtle effects that usually are not easily recognized.


All levels are welcome. The class is suitable for all levels, all ages and all body types.

Mats are provided!


♡Drop In Price: 3500ft
♡5 Class Pass: 15000ft (3000ft/class)

Hello, please scroll down for english description.

Sziasztok,
Sok szeretettel várlak Benneteket szombat reggelenként közös jógagyakorlásra Budapest egyik legszebb új helyén, a Twentysixben.

Mire lehet számítani?
Az óra intenzitása mindig RAJTATOK fog múlni. Egyszerű, követhető gyakorlatok és meditácós technikák.

Mit kell magaddal hozni?
Kényelmes ruhát, amiben könnyen mozogsz, illetve vizet. A többit mi biztosítjuk.

Mennyibe kerül?
3000Ft. Kérlek próbáld a pontos összeget hozni. Köszönöm :)

Ha bármi kérdésed van, Facebookon megtalálsz, illetve emailben elérsz a greski.nora@gmail.com emailcímen.

A helyek száma korlátozott, ezért kérlek jelentkezzetek be az előbbi email címen.

Köszönöm
-----------------------------------------------------------------------------------------
Hi Guys and Girls,
I would like to invite you to practice yoga together on saturday mornings at the newest hotspot of Budapest.

What can you expect?
The intensity of the class is always up to YOU. Simple, easy to follow exercises and meditation techniques.

What should you bring?
Comfortable clothes to move around and water. We have the rest covered.

How much is it?
HUF 3000. Please try to bring the exact amount. Thank you :)

Should you have any questions, you can reach me on Facebook or email. (greski.nora@gmail.com)

Since spaces are limited, please register yourself on the email address above.

Thank you, hopefully see YOU there :)

EXPECT THE UNEXPECTED!

Szombat este egy igazi hétvégi, laza hangulatú órával készülök Nektek. Kreatív átkötésekkel, meglepő fordulatokkal, játékos ászanakombinációkkal. Egy biztos, unatkozni nem fogsz, azaz nem lesz időd. Az óra most valóban egy folyékony áramlásba olvad össze, ahol elengedjük a tökéletességhoz való ragaszkodásunkat, és szabadon hagyjuk magunkat kapcsolódni az "itt és most"- hoz. A Funky Flow élményt egy dögös új track list-tel teszem majd teljessé :)

Ott tali!

Amit hoznod kell: a humorérzéked

Beugró("Drop-in class): 3500 HUF
5 alkalmas bérlet: 15 000 HUF

Jelentkezés e-mail-ben, a szappan.petra@gmail.com címen.

Az órára matracot biztosítunk számodra.