Horario de Ullola-yoga

12 - 18 septiembre 2022

Esta semana

Lunes, 12 septiembre

08:00

Noémie

Athletic Workout

Reservar

12:30

Florine

Yoga aérien

Reservar

14:30

David

Sieste sonore

Reservar

19:00

Maïa

Yoga Vinyasa - niveau II

Cancelada

Reservar

Martes, 13 septiembre

12:30

Florine

Yin Yang flow

Cancelada

Reservar

18:00

Florine

Yoga flow

Cancelada

Reservar

19:30

Florine

Yoga aérien

Cancelada

Reservar

Miércoles, 14 septiembre

09:00

Charlotte

Yoga Santé

Cancelada

Reservar

12:15

Karen

Yoga pré-natal

Reservar

18:30

Florine

Yin Yoga

Cancelada

Reservar

Jueves, 15 septiembre

12:30

Karen

Hatha Flow

Cancelada

Reservar

18:00

Juliette

Yoga Vinyasa - tous niveaux

Cancelada

Reservar

19:30

David

Cours de chant de l'énergie

Reservar

Cours de chant de l'énergie

Jueves, 15 septiembre • 19:30 - 21:00

David Lebourleux

David est sonothérapeute. Passionné, depuis 2016, il étudie et explore l'univers des vibrations et leurs propriétés thérapeutiques. Son approche mêlant visions technique, traditionnelle et artistique est axée sur la bienveillance, la douceur et la profondeur. Il propose des soins individuels, des bains sonores et des cours / ateliers de chant énergétique.

Reservar

Descripción

Découvrez le chant comme une pratique énergétique et de bien-être.
Suivant les ateliers, nous pratiquerons le chant des voyelles, le yoga du son, des mantras, des méditations enchantées, des exercices de respiration, des cercles de chant et d'autres techniques vocales axées sur le bien être.

Le chant est connu pour apporter de nombreux bienfaits physiques : amélioration de la capacité respiratoire, meilleur oxygénation, musculation douce, amélioration de la posture, lifting naturel, etc. Nous y ajouterons une dimension énergétique par l'exploration des sons et leurs propriétés. Chanter permet un massage vibratoire du corps depuis l'intérieur. Les vibrations des cordes vocales se propagent dans l'ensemble des corps physique et subtils. Les tensions s'apaisent, l'énergie se décristallise et circule.

Ouvert à tous. Aucun prérequis nécessaires.
Une pratique du chant sans recherche de justesse ou de mélodie. L'idée est de laisser exprimer sa voix telle que le corps le souhaite, de vibrer de tout son être et d'incarner pleinement sa vibration dans l'instant présent pour ainsi se libérer et évoluer. C'est pourquoi, il n'est pas nécessaire de savoir "chanter juste" pour participer! Si vous êtes persuadé de chanter faux c'est encore mieux!
Les exercices proposés seront simples et accessibles.

Prévoir un coussin ou banc de méditation, une bouteille d'eau et de quoi prendre des notes.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Viernes, 16 septiembre

08:30

Juliette

Ashtanga

Reservar

10:00

Margaux

Barre flow

Reservar

12:30

Noémie

Pilates Fusion

Reservar

Sábado, 17 septiembre

08:30

Juliette

Portes ouvertes - Ashtanga

Cancelada

Reservar

09:30

Margaux

Portes ouvertes - Barre flow

Reservar

10:30

Maïa

Portes ouvertes - Yoga Vinyasa

Reservar

11:30

Florine

Portes ouvertes - Yoga flow

Reservar

14:30

Florine

Portes ouvertes - Yoga aérien

Lista de espera

Reservar

15:30

Helen

Portes ouvertes - Yin yoga

Reservar

16:30

David

Portes ouvertes - Chant de l'énergie

Reservar

17:30

David

Portes ouvertes - Bain sonore

Reservar

Domingo, 18 septiembre

08:30

Juliette

Portes ouvertes - Slow vinyasa

Reservar

09:30

Noémie

Portes ouvertes - Pilates fusion

Reservar

10:30

Maïa

Portes ouvertes - Yoga aérien

Lista de espera

Reservar

11:30

Charlotte

Portes ouvertes - Yoga Santé

Reservar

12:30

Noémie

Portes ouvertes - Athletic workout

Cancelada

Reservar

12 - 18 septiembre 2022

Esta semana