Privé sessie bij Ilse
Het is mogelijk om een persoonlijke sessie of serie te plannen voor jou of je groep.

Dit tijdslot is slechts één van de opties, neem contact op voor andere mogelijkheden.

In een sessie of serie werken we met jouw persoonlijke intenties, doelen en uitdagingen voor jouw persoonlijke beoefening en voor jouw welzijn. Ik ondersteun en begeleid je graag op jouw pad.

Op basis van jouw behoefte werk ik met een mix aan elementen:

- Yin yoga
- Yang flow yoga
- Yoga nidra/ deep rest
- Restorative/ healing yoga
- Free flow movement & dance
- Reiki/ helende handoplegging
- (Leren) mediteren
- Intentie(s) zetten met ceremoniële cacao
- Non Doing (meditatie, kunst van het niets doen)
- Co-Meditatie (samen zitten in aanwezigheid. Je wordt uitgenodigd om naar binnen te voelen en emotionele of relationele uitdagingen te onderzoeken. Deze aanpak is een krachtige manier om onszelf op psychologisch en spiritueel niveau te ontmoeten)


Extra's voor groepen:
- Cacao ceremonie
- Partner yoga workshop
- Friend/ mother blessing ritueel
- Hoopdance workshop
- Art workshop (door gast facilitator)
- Soundhealing (door gast facilitator)

Prijs indicatie:
Losse sessie €120,- per 1,5 uur
Sessie in serie € 110,- per 1,5 uur

Groepen: Prijs op aanvraag