Yoga "lebensnah"
Elisabeth Meyer-Siemon
2 juni 2021
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Varighet:
1 Time, 11 Minutter
Diese Rückensequenz kannst du üben, wenn du - wie ich an dem Tag - Beschwerden hast mit Sodbrennen. Die Übungsfolge kräftigt und lockert den Rücken, stärkt d...