8 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule_mit Musik_7 Min.
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Elisabeth Meyer-Siemon
17 oktober 2021
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Varighed:
7 Minutter
Die 8 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule ist eine zeitsparende Übungsfolge für deinen gesunden Rücken. Sie mobilisiert die Wirbelsäule über ihre gesamte Län...