Yin Yoga - Schwerpunkt Hüfte & Becken
Elisabeth Meyer-Siemon
17 julij 2021
•
Trajanje:
1 ura, 23 minut
In dieser Sequenz tauchen wir tief in Becken und Hüften.Halte - wenn möglich - 1-2 Yoga-Klötze und ein Bolster bereit. Alternativ benutze die Kissen und ger...