Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
2022-11-15 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
15 novembre 2022
•
Durata:
1 ora, 12 Minuti
Viloma Pranayama, in stapjes uitademen, is een ademoefening die je helpt om makkelijker in slaap te vallen. In deze les oefen je dit in de ontspanning aan het einde...