pilates
23 décembre 2025 •
11:15 - 12:15
dojo de brionne,rue eugene marie
Mylène Porchet
"Là où le souffle devient mouvement, où la Terre nous offre ses bienfaits et où les sons bercent l’âme…"
Description
seances de renforcement musculaire profonde,privilegiant les muscles posturaux,le plancher pelvien et le centre du corps,et respectueux des articulations,avec ou sans accessoires