En esta clase se mantienen la técnica y principios del yoga más clásico con momentos de fluidez y unión entre las asanas a través de la respiración y el movimiento, como en Vinyasa. Empezamos y terminamos con una corta meditación y ejercicios de respiración.

Es una clase dinámica y divertida. Es para la practicantes más experimentados.

Es un estilo de Hatha dinámico y muchas veces intenso. Es apto tanto para los principiantes como para los que quieran aprender más sobre el alineamiento.

Clase guiada por Eli @yogibeth_ananda
Una clase nueva. Guiada solo en español 🇪🇦.
Vinyasa para todos los niveles y gustos. Clases concentradas en la movilidad general, concentración en la respiración y liberación de estrés 😌. Asanas, meditación y pranayamas.

Clase nueva. Guiada solo en español. 🇪🇦 Profesoras Eli @yogibeth_ananda y Bea @beyoga.flow
Yoga dinámico y enfocado a la movilidad general, concentración en la respiración y liberación de estrés.
Asanas, meditación y pranayamas.
Perfecta para cargar pilar en mitad del día.
Posibilidad de disfrutar algunas clases con 2 profesoras y ajustes personalizados.
Yoga para tod@s 🤗

Clase impartida por Marian @yoguiflow_
Comenzamos con mindfulness para conectar con el momento presente, seguimos con una secuencia dinámica estilo vinyasa (parte yang de la clase), a continuación comenzamos con asanas yin en las que nos mantenemos durante 1-2 minutos de forma pasiva, después de savasana realizamos un pranayama y, por último, una mini meditación.
Son clases de las que sales renovad@.

Esta clase de Vinyasa es para los practicantes de nivel intermedio y avanzado. No se recomienda para los principiantes.
This class is for intermediate and advanced students. Not suitable for beginners .

Esta clase está diseñada para terminar la semana con presencia, gratitud y liberación del estrés. En ella empezamos y terminamos con unos ejerciós de respiración, concentración y meditación tanto de orígenes yogicos como de Mindfulness. Es una clase de Vinyasa flow para todos los niveles.
🇻🇬It's a bilingual class of Vinyasa Flow where we start and finish with breathing exercises and meditation. Above all, we say goodbye to the week with gratitude, presence and liberation from stress and tension. All levels are welcome .