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Fluidez y harmonía, confianza y entrega
Andrea Canosa Argibay
20 giugno 2022
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Durata:
1 ora, 6 Minuti
Secuencia centrada en el trabajo intenso de las piernas y las caderas, que incorpora movimientos variados de brazos desde los que cultivar la conexión con el centro, la movilidad de la espalda y la confianza necesaria para preparar posturas de equilibrio sobre los brazos.