Clase de yoga del 18.10.2021
Andrea Canosa Argibay
19 oktober 2021
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Varaktighet:
1 timme, 14 minutrar
Foco/Objetivo: Chandra Namaskar (Saludo a la Luna), zona dorsal, caderas
Enfoque: Aceptación y liberación (articular, muscular, mental, emocional)
Material: esterilla, cojín o manta doblada
Enfoque: Aceptación y liberación (articular, muscular, mental, emocional)
Material: esterilla, cojín o manta doblada