Yogaretreat Geannuleerd
10 september 2023 •
10:30 - 17:30
Noorderstrand, Het Puntje
Lara Bresser
Ik geef sinds 2016 Critical Alignment Yoga- en Therapieles aan groepen en privé. Ik startte in 1999 met het beoefenen van deze vorm van yoga en blijf me er dagelijks in ontwikkelen.
Beschrijving
Programma
10.30 - 11.00 uur: Aankomst
11.00 - 11.30: Landen met thee & iets lekkers
11.30 - 14.00 uur: Bewegen in een zachte flow, spanning loslaten, CAY, ruimte in het ademen en mediteren komen samen waardoor je in je lichaam zakt.
14.00 - 15.00 uur: Vegetarische/ vegan lunch
15.00 - 17.00 uur: CAY met als thema 'Frisse blik op je leven' en een schrijfoefening.
17.00 - 17.30 uur Afsluiting met thee en iets lekkers.
Boek hier of mail naar yoga@metlara.nl
Investering: 140 euro
Locatie Het Puntje
10.30 - 11.00 uur: Aankomst
11.00 - 11.30: Landen met thee & iets lekkers
11.30 - 14.00 uur: Bewegen in een zachte flow, spanning loslaten, CAY, ruimte in het ademen en mediteren komen samen waardoor je in je lichaam zakt.
14.00 - 15.00 uur: Vegetarische/ vegan lunch
15.00 - 17.00 uur: CAY met als thema 'Frisse blik op je leven' en een schrijfoefening.
17.00 - 17.30 uur Afsluiting met thee en iets lekkers.
Boek hier of mail naar yoga@metlara.nl
Investering: 140 euro
Locatie Het Puntje