Nek- en schouderles
Maandag, 22 april • 19:30 - 21:30
De Hobbit, Joseph Ledelstraat 86
Lara Bresser
Ik geef sinds 2016 Critical Alignment Yogales aan groepen en privé. Ik startte ruim twintig jaar geleden met het beoefenen van deze vorm van yoga en blijf me er dagelijks in ontwikkelen. Mijn favoriete lessen zijn de XL-lessen van 2,5 uur.
Beschrijving
De meeste mensen hebben klachten (gehad) in het schouder- en nekgebied. Deze les bied praktische tools om meer ruimte en ontspanning te geven aan die gevoelige gebied. Critical Alignment Yoga is hierbij de basis.