CAY online les
Maandag, 13 juli •
16:30 - 17:30
Thuis
Lara Bresser
Ik geef sinds 2016 Critical Alignment Yogales aan groepen en privé. Ik startte ruim twintig jaar geleden met het beoefenen van deze vorm van yoga en blijf me er dagelijks in ontwikkelen. Mijn favoriete lessen zijn de XL-lessen van 2,5 uur.
Beschrijving
Volg deze les vanuit je huis op een moment dat jou uitkomt. Als je je opgeeft ontvang je een link naar YouTube waar je de les kunt volgen.
Benodigdheden:
-yogamat of een vloerkleed dat genoeg grip heeft;
-rubberen strip (aan te schaffen in de studio) of een handdoek die je kunt oprollen tot dezelfde dikte;
-vilten mat (aan te schaffen in de studio) of een handdoek/ deken die je kunt oprollen;
-soms gebruiken we ook een stoel of muur tijdens de les.
Bel me gerust als je vragen hebt of als de link niet werkt: 06-23735545.
Benodigdheden:
-yogamat of een vloerkleed dat genoeg grip heeft;
-rubberen strip (aan te schaffen in de studio) of een handdoek die je kunt oprollen tot dezelfde dikte;
-vilten mat (aan te schaffen in de studio) of een handdoek/ deken die je kunt oprollen;
-soms gebruiken we ook een stoel of muur tijdens de les.
Bel me gerust als je vragen hebt of als de link niet werkt: 06-23735545.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp