Beginnersworkshop (5 weken) Geannuleerd
18 oktober 2020 •
10:00 - 11:15
Joseph Ledelstraat 86, gebouw De Hobbit, 2e etage, InnerWork| 86
Lara Bresser
Ik geef sinds 2016 Critical Alignment Yoga- en Therapieles aan groepen en privé. Ik startte in 1999 met het beoefenen van deze vorm van yoga en blijf me er dagelijks in ontwikkelen.
Beschrijving
Data: zo 18 okt, zondag 1 nov, zo 15 nov in de studio en twee online lessen vanuit huis op een moment naar keus.
Leer de basis van Critical Alignment Yoga in 5 weken! CAY combineert beweging met meditatie waardoor je chronische stress zowel vanuit fysiek als emotioneel niveau kunt loslaten. Dit maakt je niet alleen lichamelijk sterker maar ook mentaal. Lara begeleidt haar lessen op een unieke manier: met zorg, aandacht en tegelijkertijd nuchter. Heb je rug- of stressgerelateerde klachten? Dan ben je bij Lara aan het goede adres. Deze workshop kun je volgen als je graag wilt starten met CAY of als je de basis nog eens op een rustige manier wilt ervaren.
Gaat door vanaf 3 personen. Meld je hier aan of mail yoga@metlara.nl.
Leer de basis van Critical Alignment Yoga in 5 weken! CAY combineert beweging met meditatie waardoor je chronische stress zowel vanuit fysiek als emotioneel niveau kunt loslaten. Dit maakt je niet alleen lichamelijk sterker maar ook mentaal. Lara begeleidt haar lessen op een unieke manier: met zorg, aandacht en tegelijkertijd nuchter. Heb je rug- of stressgerelateerde klachten? Dan ben je bij Lara aan het goede adres. Deze workshop kun je volgen als je graag wilt starten met CAY of als je de basis nog eens op een rustige manier wilt ervaren.
Gaat door vanaf 3 personen. Meld je hier aan of mail yoga@metlara.nl.