Groet de zon @ het Zuiderpark!

8 juni 2021 • 08:00 - 08:45
Zuiderpark, 52.05352891946503, 4.285929024908203
Lara Bresser
Ik geef sinds 2016 Critical Alignment Yoga- en Therapieles aan groepen en privé. Ik startte in 1999 met het beoefenen van deze vorm van yoga en blijf me er dagelijks in ontwikkelen.

Beschrijving

Begin de dag actief en verfrist!

In deze vroege les gaan we een reeks doen van verschillende hatha-houdingen die de Zonnegroet heet. Je hoeft alleen een yogamat of een handdoek mee te nemen.

De les gaat door vanaf twee personen.