Alle video's
21:22
Hatha Yoga - Stretchen/Ontspanning hamstrings, billen en onderrug
Jose
26:57
Hatha Yoga - Rug versterken/Borstgebied ontspannen
Jose
20:00
Hatha Yoga - Versterken van benen/billen/buik
Jose
07:50
Balansoefeningen - Les 1
Jose
23:18
Hatha Yoga - Borstgebied/Schouders
Jose
14:20
Oefeningen voor schouders/borstgebied/rug
Jose
13:01
Stretch voor vingers/handen/polsen
Jose
11:59
Hatha Yoga - Oefeningen om rug soepel te maken
Jose
18:38
Hatha Yoga - Oefeningen om rug te versterken
Jose
44:55
Yin Yoga - Les 7
Jose
45:23
Yin Yoga - Les 8
Jose
25:28