Wekelijks yoga doen, helpt je lichaam te verbeteren en je mind te kalmeren. Deze lessen zijn een combinatie van; hatha, ashtanga, critical alignment en yoga therapie en worden verzorgd door Bellatrix van Wingerden.
Elke yoga sessie is anders en we wisselen af in de houdingen tussen souplesse, versterking, verdieping adem, ontspanning, motoriek en coördinatie.
Een losse les € 12,50 / 1 maand geldig
Een strippenkaart van 5 lessen € 57,50 / 2 maanden geldig
Een strippenkaart van 10 lessen € 110,- / 4 maanden geldig

Wekelijks yoga doen, helpt je lichaam te verbeteren en je mind te kalmeren. Deze lessen zijn een combinatie van; hatha, ashtanga, critical alignment en yoga therapie en worden verzorgd door Bellatrix van Wingerden.
Elke yoga sessie is anders en we wisselen af in de houdingen tussen souplesse, versterking, verdieping adem, ontspanning, motoriek en coördinatie.
Een losse les € 12,50 / 1 maand geldig
Een strippenkaart van 5 lessen € 57,50 / 2 maanden geldig
Een strippenkaart van 10 lessen € 110,- / 4 maanden geldig

Een les met ietsjes meer uitdaging, die bestaat uit een mooie flow van diverse yoga houdingen die in elkaar overvloeien. Vanuit de zonnegroet is er variëteit in de verschillende yogahoudingen. De lessen worden gegeven met veel enthousiasme gegeven door Angelique van den Berg.

Een heerlijk rustige flow van houdingen. Je blijft iets langer in de houdingen, waardoor je echt werkt op de de souplesse van de spieren, ontspanning van de adem en verdieping van de houding. Ontspanning en rust in de yoga houdingen. De houdingen worden veelal ondersteund met yoga props, zoals blokken en kussens. De les wordt verzorgd door Angelique van den Berg.

Het is ook heel leuk om voor deze yin les, de intensere vinyasa les te volgen. Mooie combinatie.

Wekelijks yoga doen, helpt je lichaam te verbeteren en je mind te kalmeren. Deze lessen zijn een combinatie van; hatha, ashtanga, critical alignment en yoga therapie en worden verzorgd door Bellatrix van Wingerden.
Elke yoga sessie is anders en we wisselen af in de houdingen tussen souplesse, versterking, verdieping adem, ontspanning, motoriek en coördinatie.
Een losse les € 12,50 / 1 maand geldig
Een strippenkaart van 5 lessen € 57,50 / 2 maanden geldig
Een strippenkaart van 10 lessen € 110,- / 4 maanden geldig

Wil je ook genieten van de elementen? Lekker de wind voelen, of de zon, het koude water en uitkijken over een mooi strand. Dan is deze ochtend sessie echt iets voor jou!

Je parkeert bij het grote parkeerplaats-3e blok, Groenendijk (richting de vuurtoren). Dan loop je over het mooiste duinpad van Ouddorp richting Strandtent Bula. Daar verzamelen we om 9.00 uur met alle deelnemers.

De sessie is elke week anders, aangepast op de weersomstandigheden. Bij fris / koud weer is de yoga training intenser om warm te blijven. Bij mooi zonnig weer, kunnen we het rustiger aan doen. Het is een outdoor yogatraining. Voor het ademwerk, zitten we langs de duinrand. Diverse ademhalingsoefeningen, geven een sterke verbinding naar binnen en brengen je in je kracht of ontspanning. We sluiten af met zwemmen in de zee. Bij super koud weer is dit een korte duik van een paar minuten. Bij warmere temperaturen zwemmen we steeds verder (langs de kust). Buiten spelen in de zee, golven en stroming.

Zelf was ik 10 jaar vrijwilliger en strandcommandant bij de Ouddorpse Reddingsbrigade en ben een ervaren surfer. Dus naast mijn yoga ervaring, ken ik dit gebied ontzettend goed en houd de veiligheid in acht.

Wat is handig?
Bikini / boardshort al onder je yoga kleding aantrekken.
Ruime joggingbroek, trui en/of jas eroverheen.
Poncho of badjas en handdoek meenemen.
Draag makkelijke warme schoenen die je easy aantrekt.
Denk aan een muts en thermosfles warme thee.

🌞 Zaterdagochtend Yoga bij De Klepperstee – Ontspan & word wakker in Festival stijl 🌼
Deze les is alleen te boeken via de site van De Klepperstee of ter plekke bij de receptie.

Ben je dit weekend op vakantie bij Vakantiepark De Klepperstee, of bezoek je Concert at SEA? Start je zaterdag dan met een moment voor jezelf tijdens een heerlijke yogales in de buitenlucht – precies wat je nodig hebt na een avond vol muziek, dansen en gezelligheid!

Op zaterdag 28 juni van 10:00 tot 11:00 uur geef ik een ontspannen yogales op het grasveld omringd door bloemen, voor Bistro Skol, direct naast de receptie. Het groene hart van De Klepperstee – ideaal om je dag fris, soepel en relaxed te beginnen.

✨ Of je nu:
– nog wakker moet worden na een festivalnacht
– je stijve spieren wilt stretchen na al dat dansen
– of gewoon even tot rust wilt komen tussen alle drukte door...
iedereen kan meedoen, ervaring is niet nodig!

🧘‍♀️ Details:
📍 Locatie: Grasveld bij Bistro Skol, naast de receptie
🕙 Tijd: 10:00 – 11:00 uur
💶 Kosten: €12,- (te betalen bij de receptie)
📅 Datum: Zaterdag 28 juni
👉 Meenemen: Yogamatje of handdoek

Dus rol je mat uit, adem in en uit, en laat je meenemen in een uur van yoga en nieuwe energie.
De perfecte festival-morning-after of camping-start-van-de-dag.

Wees welkom en neem je buren gezellig mee!